Ikke-kategoriseret

At blive i sig selv – også når vi er tæt på andre Der findes en særlig bevægelse i os mennesker, som vi igen og igen må øve os i.En bevægelse, der ikke handler om enten eller – men om både og. Bevægelsen mellem at være os selv – og være sammen med andre. I både...

Traumer - Stabilisering eller forløsning? Skal vi arbejde traumeinformeret eller traumeforløsende? Begge dele er nødvendige – men hvornår gør vi hvad, og hvorfor betyder det så meget? Hvad er et traume? Når vi taler om psykoterapi i relation til traumer, er det...

Når vi får for travlt med at gennemskue Der kan ske noget i os. Et lille skift. Vi lytter…men ikke helt åbent. Noget i os begynder at sortere. Veje. Vurdere. Passer det nu? Hænger det sammen? Og næsten umærkeligt flytter vores opmærksomhed sig. Fra mennesket foran os...

Når kroppen ved, hvad klokken er.  De fleste af os kender følelsen af at være trætte på mærkelige tidspunkter af dagen. Nogle dage vågner vi friske og klare, mens vi andre dage føler os tunge og uoplagte – selv efter en hel nats søvn. Mange forsøger at forklare det...

Vi har dem alle sammen; Små bevægelser i kroppen.Måder at reagere på. Måder at holde os selv sammen på. Hos nogle er de lette og bevægelige. Hos andre står de stærkere og fylder mere.Særligt hos mennesker, der har levet med udviklingstraumer. De er ikke opstået...

Et fredagsdryp om det sociale engageringssystem. Der findes et system i os, som hele tiden arbejder for, at vi kan være i kontakt med hinanden. Før vi taler. Før vi forklarer. Før vi forstår. Det kaldes det sociale engageringssystem. Det er forankret i blandt andet...

- Et fredagsdryp om overføring, modoverføring og containing i kontakt. Noget af det, der har lært mig mest – både som menneske og som fagperson – er at opdage, at det sjældent kun handler om den anden, Når et barn pludselig gør mig irriteret. Når en forælder får mig...