Når kroppen ved, hvad klokken er. De fleste af os kender følelsen af at være trætte på mærkelige tidspunkter af dagen. Nogle dage vågner vi friske og klare, mens vi andre dage føler os tunge og uoplagte – selv efter en hel nats søvn. Mange forsøger at forklare det...
KDPraksis bloggen
Ikke-kategoriseret
Det, der engang passede på os
Vi har dem alle sammen; Små bevægelser i kroppen.Måder at reagere på. Måder at holde os selv sammen på. Hos nogle er de lette og bevægelige. Hos andre står de stærkere og fylder mere.Særligt hos mennesker, der har levet med udviklingstraumer. De er ikke opstået...
Det, der sker mellem os – før vi siger noget
Et fredagsdryp om det sociale engageringssystem. Der findes et system i os, som hele tiden arbejder for, at vi kan være i kontakt med hinanden. Før vi taler. Før vi forklarer. Før vi forstår. Det kaldes det sociale engageringssystem. Det er forankret i blandt andet...
Det, vi bærer for hinanden
- Et fredagsdryp om overføring, modoverføring og containing i kontakt. Noget af det, der har lært mig mest – både som menneske og som fagperson – er at opdage, at det sjældent kun handler om den anden, Når et barn pludselig gør mig irriteret. Når en forælder får mig...
Ledelse begynder i kontakt
Hvad er ledelse og hvorfor er det så vigtigt at tale om? Hvis vi i KDPraksis taler om ledelse, så ser vi det som en vigtig samtale, hvor vi forstår ledelse bredt, som leder af dig selv, af dine egne eller andres børn, af voksne, af individer eller grupper i...
Gu’ må du røv
“Gu må du røv!” Da jeg var færdig som ung lærer, var min forventning, at jeg skulle undervise børn. Det var dét, jeg var uddannet til. Undervisning. Fag. Struktur. Jeg fik en første klasse, som jeg glædede mig meget til. Det var en dejlig klasse med søde børn.Og det...
Reguler din kropstemperatur
Reguler din kropstemperatur I dag vil jeg dele noget helt enkelt med dig –nemlig hvordan dit åndedræt kan hjælpe dig med at regulere din kropstemperatur. Måske har du prøvet at fryse, selvom det egentlig ikke er koldt.Eller at få det meget varmt indeni, selvom det...
Når kontakten ryger
Når kontakten ryger – og vejen tilbage igen. Kontakt er noget af det mest centrale i det pædagogiske arbejde.Og samtidig noget af det mest sårbare. Vi ved det godt: relationen er fundamentet. Det er gennem kontakt, at børn regulerer sig, finder tryghed og tør udvikle...
Affektregulering i hverdagen
Har du affektreguleret i dag? Affektregulering lyder måske som noget, der hører hjemme i terapirummet eller i fagbøger. Men i virkeligheden gør vi det hele tiden – ofte uden at vide det. Affektregulering handler om vores evne til at håndtere, rumme og justere følelser...
Det kærlige ”NEJ”…. og hvorfor?
Det kærlige nej...... og hvorfor? ”Et kærligt nej er bedre end et irriteret ja.”Den sætning rummer noget helt centralt – både i vores relationer generelt og i forældreskabet. For mange af os er et nej forbundet med afvisning. Noget hårdt. Noget relationstruende....